LOOPTRAINING | GYMXTRAFIT | STEENDAM
Intervaltraining verhoogt je hardloop snelheid
LOOPTRAINING
Een hardlooptraining onder leiding van Rudi van Oosten.
Aan de borders van het Schildmeer wordt elke maandag van 19.30 - 20.30 uur een intervaltraining gegeven.
Intervaltraining verhoogt je hardloop snelheid. Hierbij ga je snel hardlopen afwisselen met langzaam hardlopen. Iedereen kan op zijn eigen niveau trainen.
Intervaltraining verhoogt je hardloop snelheid
LOOPTRAINING PROEFLES
Wil je eerst de LOOPTRAINING even proberen?
Vraag dan snel een proefles aan.